Vitamin C

Vitamin sangat dibutuhkan untuk tubuh manusia karena vitamin adalah zat yang sangat penting dalam membantu perkembangan mental dan fisik manusia. Vitamin termasuk dalam zat gizi mikro karena dibutuhkan dalam jumlah

Di antara berbagai jenis vitamin yang ada, Vitamin C adalah yang paling populer. Jenis vitamin ini memang memiliki peran penting untuk menjaga daya tahan tubuh agar Anda tidak mudah sakit

Vitamin C merupakan salah satu nutrisi yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Vitamin C dapat mencegah datangnya flu dan demam, meregenerasi sel darah, serta menguatkan imun atau sistem kekebalan tubuh. Selain