9 Jenis Yogurt yang Paling Enak dan Populer di Dunia

Yogurt adalah susu yang dibuat dari fermentasi bakteri. Dewasa ini, yogurt sering dikonsumsi sebagai minuman untuk diet karena dapat melancarkan pencernaan. Banyak yang mempercayai manfaat

9 Jenis Yogurt yang Paling Enak dan Populer di Dunia

10 Makanan untuk Lansia yang Paling Sehat dan Bergizi

Di usia lanjut, orang tua biasanya sangat sulit untuk menikmati makanan. Mereka cenderung memilih-milih makanan yang sesuai dengan seleranya. Akibatnya, kebutuhan nutrisi dan vitaminnya sering

10 Makanan untuk Lansia yang Paling Sehat dan Bergizi