Bacaterus / Kehamilan / 10 Cara Memutihkan Perut Setelah Melahirkan Secara Alami

10 Cara Memutihkan Perut Setelah Melahirkan Secara Alami

Ditulis oleh - Diperbaharui 21 Juni 2019

Halo, moms! Selamat karena sudah melahirkan, ya. Pasti rasanya senang sekali buah hati yang berada di dalam kandungan selama kurang lebih 9 bulan sekarang sudah terlahir ke dunia. Walaupun sedang bahagia, pastinya ada pula hal yang membuat sedih seperti selulit pasca melahirkan.

Sesudah melahirkan, perut wanita cenderung tidak bisa langsung kembali dalam ukuran normal. Kulit perut yang melebar selama hamil pun tidak bisa langsung kembali kencang, makanya muncul garis putih atau garis hitam di perut. Kadang garis-garis ini dapat muncul juga karena bekas garukan di perut. Hal ini wajar, karena terjadi peregangan otot kulit selama masa kehamilan.

Tapi, mungkin hal ini akan membuat Anda jadi kurang percaya diri, apalagi di hadapan suami. Jangan dulu bersedih, karena Bacaterus punya tips dan cara memutihkan perut setelah melahirkan dengan cara alami dan mudah. Cara-cara ini berlaku untuk moms yang melahirkan normal maupun melahirkan caesar. Berikut adalah sepuluh caranya, yuk langsung dipraktikkan!

1. Mandi

Mandi Air Hangat Sebelum Tidur

* sumber: www.thebump.com

Mandi merupakan kegiatan yang pastinya rutin dilakukan setiap hari. Ternyata dari kegiatan sehari-hari seperti ini termasuk juga dalam cara memutihkan perut setelah melahirkan, loh! Dengan syarat, saat mandi moms memijat area perut untuk membantu pengangkatan sel kulit mati.

Cara memijatnya jangan keras-keras, cukup lakukan pijatan lembut seperti ketika Anda memijat wajah. Selain membantu mengangkat kotoran dan sel mati, pemijatan juga dapat melancarkan alirah darah, sehingga mempercepat regenerasi kulit juga.

Sehabis mandi, jangan lupa pijat kembali area kulit dengan body lotion atau body butter. Kalau bisa pakai krim yang kandungan vitamin A, E, dan K-nya tinggi supaya kulit lebih cepat kembali mulus dan kencang.

2. Baby Oil

Baby Oil

Moms pasti sedia baby oil setelah melahirkan, karena minyak ini wajib banget dipakaikan untuk sang buah hati. Tapi, selain bagus buat baby, ternyata baby oil juga bisa dipakai dalam cara memutihkan perut setelah melahirkan.

Baby oil atau minyak mineral/parafin merupakan minyak yang dibuat dengan alkana tinggi. Kandungan alkana sangat bagus buat kulit, makanya jika moms mengalami selulit setelah melahirkan, bagus sekali kalau moms pakai baby oil secara rutin.

Cara menggunakannya sama seperti ketika moms membalurkan body lotion ke area kulit perut. Tinggal balurkan saja baby oil secukupnya sambil dipijat-pijat ringan dengan gerakan memutar.

3. Gula

Gula Pasir macam-macam gula dan fungsinya

Bacaterus sering membahas bagaimana cara membuat scrub alami untuk mencerahkan kulit. Dan, gula merupakan salah satu komponen wajib untuk membuatnya. Gula berbentuk butiran kecil yang sangat bagus untuk mengangkat sel kulit mati tanpa menyakiti kulit.

Moms cukup mencampur 1-2 sdm gula pasir, 2 sdm minyak almond/zaitun/kelapa/dll, dan sedikit perasan lemon. Aduk rata, lalu gosokkan pada area perut sebelum mandi. Lakukan setiap hari untuk hasil maksimal, ya, moms!

4. Olive Oil

virgin olive oil

Sudah tidak perlu dipertanyakan lagi khasiat minyak zaitun. Minyak yang satu ini memang sudah sering digunakan untuk keperluan kecantikan kulit. Olive oil alias minyak zaitun ini dapat melembabkan sekaligus membantu pengelupasan sel kulit mati. Pemijatan menggunakan minyak zaitun juga dapat memperlancar aliran darah.

Cara memutihkan perut setelah melahirkan menggunakan olive oil adalah dengan membalurkannya pada area kulit. Jangan cuma dibalur saja, tapi sambil dipijat-pijat juga dengan gerakan memutar. Biarkan minyak zaitun tanpa perlu dibilas. Atau, kalau moms mau pergi keluar rumah, gunakan minyak zaitun 30 menit sebelum mandi.

5. Madu

Madu

Madu, makanan enak dan sehat ini ternyata termasuk juga dalam cara memutihkan perut setelah melahirkan. Jika moms mengalami masalah stretch marks yang parah sekali, madu dapat memperbaikinya dengan baik karena mengandung antiseptik yang tinggi. Moms membutuhkan kain yang tipis dan dapat menyerap dengan baik. Tuangkan madu secukupnya di atas kain tersebut.

Setelah itu, tempelkan kain di area perut yang ada guratan putih atau hitamnya. Diamkan kain sampai madu mengering. Sesudahnya, angkat kain dan bilas perut moms pakai air hangat. Moms bisa juga membuat scrub dengan mencampur gula dan madu, loh! Lulur dari bahan alami tentunya jauh lebih bagus daripada lulur pabrikan, kan?

6. Lidah Buaya

Lidah Buaya

Selain minyak zaitun, lidah buaya merupakan bahan yang paling sering eksis di kancah kecantikan mulai dari ujung rambut hingga ujung kuku. Jika Moms punya banyak tanaman lidah buaya di rumah, yuk segera pakai untuk mencerahkan kulit perut moms! Selain dapat memutihkan, lidah buaya dapat menenangkan kulit yang merenggang saat hamil.

Moms bisa menggosokkan gel lidah buaya langsung ke kulit perut yang ada stretch marks-nya. Setelah itu, diamkan gel hingga mengering (sekitar 15 – 30 menitan). Kalau sudah, moms bisa mandi menggunakan air hangat.

7. Putih Telur

Putih Telur

* sumber: www.naturalpedia.com

Sudah banyak beauty vloggers yang mencoba memutihkan kulit menggunakan putih telur, dan itu berhasil. Putih telur mengandung protein tinggi, sehingga dapat membuat kulit kembali kenyal, kencang, putih, dan nampak fresh. Cara menggunakannya adalah dengan menyediakan 2 buah telur (ambil putihnya saja).

Lalu, oleskan putih telur ke area perut pakai kuas masker. Biarkan putih telur mengering, lalu bilaslah dengan air dingin. Moms bisa juga mencampur putih telur dengan minyak zaitun atau jeruk limau terlebih dahulu untuk manfaat yang lebih baik lagi.

8. Minyak Goreng

Minyak Goreng

* sumber: www.thespruce.com

Di Indonesia orang suka menggunakan minyak goreng sebagai “obat” perut melar paska melahirkan. Moms bisa langsung mengoleskan minyak goreng ke perut sambil dipijat-pijat. Atau, moms bisa juga mencampur minyak goreng dengan sabun colek (iya, sabun colek!), lalu oleskan campurkan itu pada perut moms yang ada stretch marksnya.

Tunggu hingga sabun mengering di kulit moms, lalu gosok secara perlahan seperti ketika moms luluran. Sabun ini akan mengangkat daki dan sel kulit mati dari kulit perut moms. Jangan lupa untuk langsung mandi setelah melakukan perawatan ini, ya!

9. Minum Air Putih

Minum Air Putih

Dokter dan ahli kesehatan selalu menghimbau untuk minum setidaknya 8 gelas sehari. Ternyata, himbauan ini bukan cuma omong kosong belaka, loh. Air putih sangat dibutuhkan tubuh dan kulit. Apalagi jika moms sedang giat mengembalikan kondisi perut agar mulus dan cerah seperti sedia kala.

Air dapat melembabkan kulit, memperlancar aliran darah, sekaligus membakar kalori. Semua itu moms butuhkan untuk menghilangkan guratan melar dari kulit perut. Selain minum air putih yang cukup, konsumsi lah makanan berprotein tinggi karena protein dapat memproduksi kolagen yang dibutuhkan kulit.

10. Olahraga

Minumlah 30 menit hingga 1 Jam Sebelum Olahraga

* sumber: www.aol.com

Cara memutihkan perut setelah melahirkan yang terakhir adalah dengan berolahraga. Tapi, sebelum memulai olahraga sebaiknya moms berkonsultasi dulu pada dokter untuk tahu jenis olahraga apa yang cocok untuk moms. Setelah mengetahuinya, lakukan olahraga tersebut secara rutin.

Selain olahraga, bermain dan menjaga buah hati juga merupakan cara yang tidak disadari dapat membakar kalori, loh! Jika begitu, lemak dalam tubuh Anda dapat berangsur-angsur menghilang dan kulit pun bisa jadi lebih cepat kencang seperti sedia kala.

Itu dia 10 cara memutihkan perut setelah melahirkan dari Bacaterus. Bagaimana, mudah sekali cara-caranya, kan? Moms tidak perlu pergi jauh-jauh karena bahan yang dibutuhkan semuanya ada di rumah. Lalu, moms juga hanya perlu minum air putih yang banyak, makan makanan berprotein tinggi, dan olahraga rutin.

Semoga artikel ini dapat membantu moms mendapatkan kulit yang bersih dan kencang lagi pasca melahirkan. Kalau moms punya tips lainnya, boleh tinggalkan jejak di kolom komentar, terima kasih!

Topik Terkait:
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

Artikel Terkait

Baca Juga

Satu pemikiran pada “10 Cara Memutihkan Perut Setelah Melahirkan Secara Alami”

  1. Terima kasih artikelnya sangat membantu, info ini yang saya cari

Tinggalkan komentar