10 Pilihan Menu Buka Puasa Buat Otot Maksimal

Apakah Anda sedang dalam program pembentukan otot? Atau Anda sedang berusaha untuk mempertahankan massa otot Anda? Program pembentukan atau pertahanan massa otot ini tetap bisa dilakukan sembari menjalankan ibadah puasa. Asalkan, pada saat buka puasa dan sahur Anda mengkonsumsi makanan-makanan yang dapat memaksimalkan otot. Kita semua tahu bahwa makanan berprotein tinggi [...]

Resep Wajik Ketan Pandan dan Gula Merah yang Enak

Indonesia memang sudah cukup terkenal dengan kekayaan kuliner khasnya. Salah satu kuliner khas Nusantara yang cukup populer di kalangan masyarakat Jawa adalah wajik. Kue wajik memiliki beberapa sebutan berbeda disetiap masing-masing daerah. Seperti misalnya wajik di daerah Sumatera sering disebut dengan pulut manis. Selain berbeda penyebutannya, wajik juga ada banyak sekali [...]